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トップパフォーマンスを発揮するトップアスリート - ジェンス・ロート

FitLine Activize Munogen Jens Roth

トップアスリートの絶対的な焦点は、自分のパフォーマンスを常にアップデートすることです。そのために、細部にまで気を配ります。その決め手となるのが、適切な栄養補給なのです。

ジェンス・ロートの実績は素晴らしいものです。彼はドイツ・クロストライアスロンで5回連続チャンピオンになりました。2015年にはプロクラスでヨーロッパのヴァイスチャンピオンにもなりました。

彼がトライアスロンを始めたのは、偶然のことでした。”私は長年水泳をやっていて、ドイツのユースナショナルチームに選ばれていました。しかし20歳の時、岐路に立たされました。そんなに泳げなくなってしまったのです。トップになるには、週に10〜12回、2時間泳がなければなりません。そこで、家から出ればすぐにできるスポーツを選びました。私の地元は森がある、自然が多い小さな町です。それは、まさに最適な環境でした。ランニングとサイクリングが常にできる環境にあったのです。”

当初、ジェンスは電気技師としての日常生活の傍ら、これらのスポーツを追求していました。そして2014年、プロに転向することを決意したのです。彼は競技を通じてオーストラリア、中国、アメリカ、ハワイなど、世界の美しい場所を訪れました。彼のモットーは、「自分のやっていることが好きで、情熱があれば、困難なことがあっても継続することができる!」です。

FitLine Activize Munogen Jens Roth

彼の基本のトレーニングの一日は、ジョギングから始まります。そして一日の中で、3〜4時間のサイクリングをします。時には距離など具体的な課題を設定して行っています。そして夕方には、彼のチームと一緒に、1時間半から2時間の水泳セッションを行います。

FitLine Activize Munogen Jens Roth

他の競技者と同様に、ジェンスも自身のパフォーマンスをアップデートすることを心がけています。そのために、食事で補っていることを説明しています。

「以前、私は13人のアスリートと一緒に、自転車競技のパフォーマンスを向上させるためのテストに参加したことがあります。FitLine アクティヴァイズオキシプラスと FitLine モノジェンを毎日2カプセルずつ、1ヶ月以上続けました。

自分のパフォーマンスのためにアクティヴァイズモノジェンを毎日の生活に取り入れました。私の次なる大きな目標はアイアンマンです!」

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