Un succès mesurable grâce à des soins optimaux
Tout athlète de haut niveau s’efforce de triompher en compétition. Ils se consacrent à un entraînement rigoureux, s’investissant corps et âme dans chaque séance. Idéalement, leur travail acharné est récompensé par une médaille ou plus. Lors des Jeux d’hiver de la jeunesse à Gangwon, en Chine, 1 800 jeunes athlètes de 78 nations se sont affrontés. Grâce à une préparation méticuleuse, leurs efforts ont été récompensés par un succès remarquable.
Les leaders mondiaux des sports d’hiver – le secret de la réussite des athlètes de haut niveau
Les sports d’hiver nécessitent un entraînement différent selon les disciplines, comme le slalom, le biathlon et le saut à ski. Grâce à des méthodes d’entraînement rigoureuses, les athlètes se concentrent sur le développement de l’endurance, de la force, de la vitesse, de la mobilité et de la coordination. Ils accordent également la priorité aux stratégies nutritionnelles professionnelles afin d’optimiser les performances.
(Fédération allemande de ski)
Des plans d'entraînement cadres comme base de la condition physique et de la performance
Un entraînement régulier permet aux athlètes d'atteindre leur potentiel maximal. Les plans d'entraînement personnalisés adaptent la fréquence et la durée des séances aux besoins de chaque athlète. En outre, une alimentation équilibrée garantit que l'organisme reçoit les nutriments dont il a besoin pour soutenir les performances et le bien-être général.
(Fédération allemande de hockey sur glace)
Performance maximale en compétition grâce aux routines pratiquées
Les athlètes s'entraînent à des routines de pré-départ afin d'optimiser leurs performances, ce qui leur permet d'atteindre des performances maximales sans effort pendant les compétitions. Ils utilisent également des techniques de visualisation dans le “tunnel” précédant la compétition pour se concentrer sur leurs points forts, envisager des résultats positifs ou rappeler leurs devises personnelles, en adaptant les routines aux besoins individuels.
Les associations sportives créent des conditions optimales pour le sport de haut niveau
Des associations sportives telles que German Ski DSV, Austria Ski ÖSV, German Ice Hockey DEB et Canada Ski ACA offrent aux athlètes un soutien professionnel, y compris un équipement de première qualité (skis, combinaisons, gants et casques), ainsi que des compléments alimentaires de premier choix garantissant qualité et sécurité.
(Brodie Seger – slalom super G – Skin alpin Canada)
Les vêtements traditionnels fournissent aux athlètes de haut niveau du matériel
Les athlètes de haut niveau reçoivent leur équipement dans le cadre d'une “distribution de kits” et ont la possibilité de bénéficier de conseils personnalisés. Chaque athlète a des besoins différents, qui peuvent être discutés individuellement. En ce qui concerne l'alimentation, comment contribue-t-elle à leur système immunitaire et à leur récupération ? Ont-ils besoin d’aide pour l’endurance ? Ont-ils besoin de plus de protéines pour les muscles ? Les barres nutritives sont-elles indispensables lorsqu'ils participent à des compétitions ?
